Conférence 8 juin: Apprendre à "Ralentir" en pleine conscience
Posté le 05/06/2017
psy-paris-adam.com
Conférence « RALENTIR » : Entrée Libre à la Bellevilloise !
Aujourd’hui, la...
2017-06-05T00:00:00+02:00
Conférence « RALENTIR » : Entrée Libre à la Bellevilloise !
Aujourd’hui, la société dans laquelle nous vivons a mis à nos pieds toute la technologie nécessaire pour nous faciliter la vie et anticiper tout. Nous avons également créer autour de nous une bulle dans laquelle nous nous laissons rythmer par notre quotidien (vie privée et vie professionnelle).
Plus nous courons, plus nous ressentons une promesse de réussite et de gain de temps !
Surconsommation, multitasking, ambition, flirt perpétuel avec nos chers écrans…nous font la promesse d’une vie plus simple et plus efficace !
Mais cette vitesse est un mirage…elle cache bien des aspects…Nous avons fini par nous éloigner de nos réels objectifs et de notre valeur profonde…et pourtant tout cela avait été pensé pour nous « dégager du temps »…
Avez-vous envie de prendre le temps pour vous et de vivre bien ancré dans la vie que vous souhaitez vivre pleinement?
Envie d'apprendre à "ralentir" pour être plus heureux ?
Envie de mettre en lumière votre potentiel et trouver votre rythme et ce qui vous importe vraiment?
Envie de trouver votre rythme pour être plus productif et plus efficace pour les « bonnes choses » ?
Dans cette 2ème conférence Tutu Thérapie, Frédérique Leininger enfile son Tutu de "Speaker et Coach en Slow Life et Pleine conscience" pour partager avec vous les clés d'une vie 100% épanouie...avec beaucoup de simplicité (et une touche d’humour).
Elle vous racontera comment son expérience du cancer du sein l'a menée à vivre en pleine conscience en créant sa méthode des méthodes efficaces pour "RALENTIR".
==> Vous reconnecter à votre vraie nature et ne pas succomber aux vies que vous vous êtes créé(e)s.
Vous y parviendrez en portant un regard lucide et dépassionné sur la façon dont vous vivez et gérez votre vie actuellement...voici une belle leçon que le cancer m'a appris.
QUI EST L'INTERVENANTE ?
(très) Grande femme en Tutu, épouse et mère, parfaitement imparfaite mais totalement assumée, Frédérique Leininger est la Speaker et#Cancersurvivor qui animera cette conférence. Passée maitresse dans l’art du Slow Life par la Pleine Conscience, elle partagera avec vous ces astuces...car "Ralentir" c'est tout un art !
Retrouvez sa page facebook https://www.facebook.com/
OÙ et QUAND?
Le Jeudi 8 Juin, de 18h à 19h45, à la Halle aux Oliviers de la Bellevilloise située au 19-21 rue Boyer, Paris.
Métro Gambetta.
Pour plus d’infos : https://
Vidéos : https://www.youtube.com/
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En séance individuelle ou de couple, j'apprends et j'invite les patients qui le souhaitent ( gestion du stress, contrôle des émotions) à pratiquer relaxation et pleine conscience.
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